Yogijske tehnike disanja i iskustvo meditacije za prošišćavanje vašeg fizičkog,mentalnog, emocionalnog zdravlja kao i karmičke nivoe. Pranayama pomaže da doživite iskustvo potpune meditacije i sadašnjeg trenutka.

Ako je um nemiran ne mozemo da napredujemo.Treba da imamo volju,strpljenje I naravno istrajnost.Svaki pojedinac ima sposobnost da se koncentrise.

Vi sami birate da otpustite karmu,da vratite izgubljene informacije i dijelove sebe i aktivno postavljate namjeru za svoju budućnost.Suština meditacije je svjesno postavljanje namjera.

Pravi smisao yoge nadilazi fizičke i mentalne povoljnosti.Bhakti-yoga doslovno znači „yoga predanosti ili yoga ljubavi“.

Om je manifestacija ili očitovanje Božanstva i Univerzuma stvaranja. To je praiskonski zvuk iz kojeg je svemir nastao. Drevni indijski duhovni tekst pod nazivom Upanišada OM kaže da je Bog u obliku riječi.

Mantra je riječ koje čovjek ponavlja i na koju se koncentriše najčešće u meditaciji, ali može i u, da tako kažem, svakodnevnom životu, pa i u toku spavanja

Kada se rodite iz majčine utrobe to je prirodno stanje i čin prvog rodenja.Drugi put u životu se radjate kada dobijete Gayatri mantru jer tada postajete svjesno biće a to je vaše istinsko rođenje.